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Massages

Les massages que je propose vienne du cœur, je me laisse simplement traverser par la Vie pour que tu es le massage juste pour toi.

 

L'Instant Présent Ultime

2h

Une séance se déroule en 3 temps:

  • Accueil, échange, écoute de vos besoins

  • Massage 1h45

  • Echange ou silence, retour sur la séance selon votre besoin

Massage à l'huile chaude de la tête au pieds selon les enseignements ayurvédiques que j'ai reçu.

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Womb Massage

1h15

Massage Abdominal spécifique pour la Femme

Une séance se déroule en 3 temps:

Accueil, échange, écoute de vos besoins

  • Massage (environ 50min)

  • Tisane, échange ou silence, retour sur la séance selon votre besoin

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L'Instant Présent

1h30

Une séance se déroule en 3 temps:

  • Accueil, échange, écoute de vos besoins

  • Massage 1h15

  • Échange ou silence, retour sur la séance selon votre besoin

Massage du corps à l'huile chaude selon les enseignements ayurvédiques que j'ai reçu. Moins long que l'ultime à choisir lorsqu'on veut éviter la tête.

 

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Tête, Mains, Pieds

1h

Prendre soin de ces extrémités. Apaiser le système nerveux.

Peu de temps mais avoir envie d'un moment suspendu, ou encore pudique pour se dénuder mais faire un premier pas vers soi et son corps ? Ce massage est fait pour vous, et vous amènera toute la douceur dont vous avez besoin.

 

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Harmonisation des 108 Marmas

1h30

Massage pour ré-harmoniser et conscientiser les 108 marmas qui sont dans le Corps.

Un soin pour apaiser et refaire circuler le flux dans le corps.

Les marmas sont des points de carrefours physiques et énergétiques,

où quand ils sont bloqués il peut y avoir une circulation disharmonieeuse dans le corps. Le but est d'aller leur donner de l'attention et leur donner l'espace à leur libération.

L'intention est toujours pour que votre corps retrouve son homéostasie.

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Ma boîte à outil et mes choix pour vous sont tirés de mes formations en ayurvéda. J'utilise :
  • le Snehana
  • l'Abhyanga
  • la Marmathérapie
  • Le Womb Massage
La plupart sont réalisés à base d'huile, excepté l'udvartana qui est à la farine de pois chiche. Mes huiles sont bio et de première pression à froid, la plupart sont des huiles alimentaires.
 
Bienfait d'un massage
 
  • Détente
  • Nourrit le corps physique
  • Apaise le mental
  • Aide à éliminer les toxines physiques et mentales
  • Assouplit les tissus
  • Augmente la liquidité des corps
  • Prévient la fatigue psychique et physique
  • Favorise le sommeil
  • Amène l'Amour de Soi

Conseils

Avant un massage :

  • Éviter de manger deux heures avant.

  • Prenez des sous-vêtements ne craignant pas l'huile.

Après un massage :

  • Hydratez-vous. Boire de l'eau chaude ou des tisanes est conseillé pour aider le corps à éliminer les toxines.

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